Você já conversou com seu médico sobre osteoporose?
Ganhamos massa óssea até os 20 anos, e com a idade, a perda óssea acontece mais rapidamente, deixando os ossos frágeis e porosos, o que aumenta o risco de fraturas, especialmente do quadril, fêmur e costelas.
Embora atinja mais as mulheres a partir dos 45 anos, os homens também têm desgaste ósseo. Além disso, o sedentarismo, tabagismo e problemas renais ou endócrinos também podem levar à osteoporose.
Exercícios físicos regulares, reposição de cálcio e vitamina D, exposição ao sol pelo menos 10 minutos por dia ajudam a conter a perda óssea, sem esquecer que exames periódicos de densitometria óssea são fundamentais para manter a osteoporose sob controle.
➡️➡️ E mais: sabiam que a dra. Beatriz Amaral foi pioneira no diagnóstico de osteoporose aqui no RS? A Radimagem introduziu o exame de densitometria no estado, em 1991, e desde então orienta médicos e pacientes sobre o significado e as consequências da osteoporose.