Compromisso com a saúde física e mental - Psicanalista Juliana Lang Lima

"Reforço que temos que ter o compromisso de cuidar da nossa saúde física e mental. Vivemos uma pandemia que já passa de um ano, um período que tem se arrastado por muito mais tempo do que imaginávamos.

Claro que com o início da vacinação, tendemos a relaxar um pouco os cuidados preventivos mas são imprescindíveis para podermos superar.

Lembremos, também, da importância da nossa saúde mental e emocional. Estamos muito fragilizados, mas tenho ouvido de muitas pessoas que vão deixar esses cuidados para um outro momento, seja porque não gostam de atendimentos online, seja porque consideram esse momento de pandemia como transitório.

Por isso reforço que não se deixe para depois. Temos que continuar nos cuidando, porque é um momento de risco, que expõe nossas fragilidades, e temos que usar todos os recursos para potencializar nosso bm-estar.

Um abraço a todos”.

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